Encuentro de Profesionales con Carlos Jaramillo

Conferencia Pilares: hábitos saludables para el bienestar

La conferencia es un viaje desde el contexto, desde la situación que estamos viviendo en términos generales de salud, de las amenazas y de las herramientas y tips que nos van a llevar a "Vivir jóvenes más tiempo". La conferencia nos enseña que hay SEIS pilares que nos sirven, en equilibrio, para alcanzar un bienestar total. Algunos de los temas son: buena alimentación, sueño, ejercicio etc. todos en unión son hábitos saludables que nos permiten vivir más felices logrando ser nuestra mejor versión.
 

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